Le karaté est un art martial japonais dont le mot signifie littéralement « la voie de la main vide ». Hérité de traditions anciennes d’Okinawa et codifié au Japon, il est aujourd’hui pratiqué partout dans le monde. Le style Shotokan, créé par Maître Gichin Funakoshi, est le plus répandu et se distingue par des techniques amples, puissantes et précises.
Accessible à tous – enfants, adolescents, adultes, femmes et hommes – le karaté Shotokan peut être pratiqué aussi bien pour le loisir, le bien-être et la confiance en soi que pour la recherche de performance en compétition.
Une discipline martiale pour tous
Au-delà des techniques, le karaté véhicule des valeurs fortes : respect, persévérance, maîtrise de soi, humilité et esprit de camaraderie.
C’est une discipline adaptée aussi bien aux jeunes en quête d’énergie qu’aux adultes désireux d’entretenir leur forme et leur équilibre intérieur.
